Academia de Liderazgo

Descripción general de la Academia de Liderazgo

La Academia de Liderazgo es un programa de desarrollo profesional diseñado para ayudar a las personas a mejorar sus habilidades de liderazgo. El programa consta de una serie de módulos que cubren varios aspectos del liderazgo, incluida la comunicación, la creación de equipos, el pensamiento estratégico y más. Los participantes tendrán la oportunidad de participar en actividades interactivas, discusiones grupales y ejercicios de autorreflexión para profundizar su comprensión de los conceptos de liderazgo y aplicarlos en su trabajo.

Introducción al liderazgo

Este módulo proporciona una descripción general de lo que significa ser un líder y los rasgos clave de los líderes efectivos.

Comunicación

Este módulo explora los diferentes estilos y estrategias de comunicación que los líderes pueden usar para comunicarse de manera efectiva con su equipo.

Trabajo en equipo

Este módulo se enfoca en cómo construir y administrar un equipo exitoso, incluidas las estrategias para resolver conflictos y motivar a los miembros del equipo.

Introducción al liderazgo

Este módulo proporciona una descripción general de lo que significa ser un líder y los rasgos clave de los líderes efectivos.

Comunicación

Este módulo explora los diferentes estilos y estrategias de comunicación que los líderes pueden usar para comunicarse de manera efectiva con su equipo.

Trabajo en equipo

Este módulo se enfoca en cómo construir y administrar un equipo exitoso, incluidas las estrategias para resolver conflictos y motivar a los miembros del equipo.

Pensamiento estratégico

Este módulo cubre la importancia del pensamiento estratégico en el liderazgo y brinda herramientas y técnicas para desarrollar una mentalidad estratégica.

La innovación y la creatividad

Innovación y creatividad: Este módulo explora el papel de la innovación y la creatividad en el liderazgo y proporciona estrategias para fomentar una cultura de innovación en su organización.

Liderar el cambio

Este módulo se enfoca en cómo liderar el cambio de manera efectiva, incluidas las estrategias para manejar la resistencia al cambio y comunicar las iniciativas de cambio a su equipo.

Pensamiento estratégico

Este módulo cubre la importancia del pensamiento estratégico en el liderazgo y brinda herramientas y técnicas para desarrollar una mentalidad estratégica.

La innovación y la creatividad

Innovación y creatividad: Este módulo explora el papel de la innovación y la creatividad en el liderazgo y proporciona estrategias para fomentar una cultura de innovación en su organización.

Liderar el cambio

Este módulo se enfoca en cómo liderar el cambio de manera efectiva, incluidas las estrategias para manejar la resistencia al cambio y comunicar las iniciativas de cambio a su equipo.

MÓDULOS

PARTE 1: AMOR Y LIDERAZGO

Título del video

Contenido

Introducción a la Academia de Liderazgo

¡Bienvenida a la Academia de Liderazgo! En este video, tu coach y mentora, Glenda Lee, presenta el propósito y objetivo clave de este programa comprensivo.

2 Elementos Clave: Enfoque y Energías

En este video del módulo de Amor y Liderazgo, Glenda Lee te mostrará las 5 claves para mantenerte enfocado y con energías. Adicionalmente, ahondará en 2 elementos clave para toda persona en procesos de desarrollar su poder de influencia: el enfoque y las energías.

La clave es muy fácil y está dentro de ti

La clave para alcanzar la felicidad y la plenitud en la vida puede encontrarse dentro de uno mismo, y se conoce como "amor". En este video, tu Coach y Mentora Glenda Lee te invita a reflexionar sobre tu comprensión principal de este concepto.

Los 3 tipos de Amor:

• Ágape

• Filial

• Eros

El amor es una fuente ilimitada de fortaleza, esperanza y motivación, pero ¿sabes qué significa e implica realmente? En este video, tu coach y mentora, Glenda Lee, explica los 3 tipos de amor que existen y su conexión con el respeto.

Primer tipo de Amor: Amor Ágape

La coach y mentora Glenda Lee profundiza en el primer nivel del amor, Ágape, y su característica distintiva: la incondicionalidad. En este video, explorarás el alcance del amor que es ofrecido libremente.

Segundo tipo de Amor: Amor Filial

En este video, la coach y mentora Glenda Lee desglosa el segundo nivel del amor: Philos. ¿Quién merece recibir este tipo de amor de ti? Usualmente, se espera que la familia sea ubicada en este nivel, pero hay un requisito con el que deben cumplir para obtener esto.

Tercer tipo de Amor: Eros

El ápice del triángulo se estrecha por una razón: solo una persona recibe el privilegio de estar en la cima. Eros es un amor que no debe compartirse libremente y que necesita más que confianza para evolucionar. En este video, la coach y mentora Glenda Lee expone la relevancia de saber elegir.

El Amor y el respeto

En este video, conocerás más sobre el amor y el respeto: dos valores fundamentales que se complementan mutuamente y son esenciales para establecer relaciones interpersonales saludables y armoniosas.

Entender los 3 tipos de amor y el espacio que le corresponde a cada uno

¿Cuál es tu comprensión de los diferentes tipos de amor? En este video, tu Coach y Mentora Glenda Lee te mostrará cuáles son los 3 tipos principales de amor. Al entender estos diferentes tipos de amor y cómo interactúan en nuestras vidas, podrás construir relaciones más saludables y satisfactorias.

El papel del Amor en el Liderazgo con propósito

Descubre de la mano de la Coach y Mentora Glenda Lee por qué el amor puede desempeñar un papel esencial en el liderazgo con propósito, y como puede ser una fuerza motivadora poderosa que impulsa a los líderes a buscar el bienestar y la felicidad de aquellos a quienes lideran.

La pregunta clave en el proceso de vivir un Liderazgo con propósito: ¿Por qué existes?

Encontrar tu propósito empieza con una simple pero compleja pregunta fundamental: “¿Por qué existimos?”. En este video, Glenda Lee te guiará para encontrar tu propia respuesta usando un caso para ejemplificar los elementos claves para descubrir dónde estás y dónde estás destinada a estar.

El Amor Propio… ¿Cómo te amas?

El último video de este módulo abarca un tema que cobra gran relevancia para domar a tu crítico interior y mantener tu estabilidad emocional. En esta lección, Glenda Lee te invita a reflexionar sobre cómo te valoras, te reconoces, te dedicas tiempo, te respetas y te descubres. Tu existencia en la Tierra no es casualidad.

MÓDULOS

PARTE 1: AMOR Y LIDERAZGO

Título del video

Contenido

Introducción a la Academia de Liderazgo

¡Bienvenida a la Academia de Liderazgo! En este video, tu coach y mentora, Glenda Lee, presenta el propósito y objetivo clave de este programa comprensivo.

2 Elementos Clave: Enfoque y Energías

En este video del módulo de Amor y Liderazgo, Glenda Lee te mostrará las 5 claves para mantenerte enfocado y con energías. Adicionalmente, ahondará en 2 elementos clave para toda persona en procesos de desarrollar su poder de influencia: el enfoque y las energías.

La clave es muy fácil y está dentro de ti

La clave para alcanzar la felicidad y la plenitud en la vida puede encontrarse dentro de uno mismo, y se conoce como "amor". En este video, tu Coach y Mentora Glenda Lee te invita a reflexionar sobre tu comprensión principal de este concepto.

Los 3 tipos de Amor:

• Ágape

• Filial

• Eros

El amor es una fuente ilimitada de fortaleza, esperanza y motivación, pero ¿sabes qué significa e implica realmente? En este video, tu coach y mentora, Glenda Lee, explica los 3 tipos de amor que existen y su conexión con el respeto.

Primer tipo de Amor: Amor Ágape

La coach y mentora Glenda Lee profundiza en el primer nivel del amor, Ágape, y su característica distintiva: la incondicionalidad. En este video, explorarás el alcance del amor que es ofrecido libremente.

Segundo tipo de Amor: Amor Filial

En este video, la coach y mentora Glenda Lee desglosa el segundo nivel del amor: Philos. ¿Quién merece recibir este tipo de amor de ti? Usualmente, se espera que la familia sea ubicada en este nivel, pero hay un requisito con el que deben cumplir para obtener esto.

Tercer tipo de Amor: Eros

El ápice del triángulo se estrecha por una razón: solo una persona recibe el privilegio de estar en la cima. Eros es un amor que no debe compartirse libremente y que necesita más que confianza para evolucionar. En este video, la coach y mentora Glenda Lee expone la relevancia de saber elegir.

El Amor y el respeto

En este video, conocerás más sobre el amor y el respeto: dos valores fundamentales que se complementan mutuamente y son esenciales para establecer relaciones interpersonales saludables y armoniosas.

Entender los 3 tipos de amor y el espacio que le corresponde a cada uno

¿Cuál es tu comprensión de los diferentes tipos de amor? En este video, tu Coach y Mentora Glenda Lee te mostrará cuáles son los 3 tipos principales de amor. Al entender estos diferentes tipos de amor y cómo interactúan en nuestras vidas, podrás construir relaciones más saludables y satisfactorias.

El papel del Amor en el Liderazgo con propósito

Descubre de la mano de la Coach y Mentora Glenda Lee por qué el amor puede desempeñar un papel esencial en el liderazgo con propósito, y como puede ser una fuerza motivadora poderosa que impulsa a los líderes a buscar el bienestar y la felicidad de aquellos a quienes lideran.

La pregunta clave en el proceso de vivir un Liderazgo con propósito: ¿Por qué existes?

Encontrar tu propósito empieza con una simple pero compleja pregunta fundamental: “¿Por qué existimos?”. En este video, Glenda Lee te guiará para encontrar tu propia respuesta usando un caso para ejemplificar los elementos claves para descubrir dónde estás y dónde estás destinada a estar.

El Amor Propio… ¿Cómo te amas?

El último video de este módulo abarca un tema que cobra gran relevancia para domar a tu crítico interior y mantener tu estabilidad emocional. En esta lección, Glenda Lee te invita a reflexionar sobre cómo te valoras, te reconoces, te dedicas tiempo, te respetas y te descubres. Tu existencia en la Tierra no es casualidad.

PARTE 2: LOS CUATRO ROLES DE VIDA

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Contenido

El proceso de poner en acción a tu propósito de vida

Estás recibiendo la orientación y la retroalimentación profesional de la Coach y Mentora Glenda Lee para identificar tus fortalezas y áreas de desarrollo y encontrar el camino hacia una vida más plena y satisfactoria. A través de su apoyo y guía, podrás explorar y descubrir cuál es tu propósito de vida y cómo llevarlo a cabo.

Todo lo que haces en tu vida emana de tu cerebro

En este video, Glenda Lee explica cómo opera el cerebro humano. De acuerdo con los investigadores, recibe información del exterior usando los órganos sensoriales, procesa los estímulos sensoriales, y lo usa para tomar decisiones. Estar consciente sobre este proceso te apoyará en ser más eficiente y exitoso cuando hagas una elección.

Clave #1: Organización = Productividad

¿Enfrentas dificultades para producir los resultados acertados y oportunos que quieres y necesitas? En este video, la coach y mentora Glenda Lee provee la Clave #1 para desbloquear tu productividad: la organización.

¿Qué debes tener organizado? Áreas físicas

Organizarte a ti mismo para poder mejorar tu liderazgo requiere que manejes las áreas físicas y no físicas de tu vida. En este video, tu coach y mentora Glenda Lee te mostrará los componentes principales del área física que necesitan estar en orden y cómo hacerlo.

¿Qué debes tener organizado? Áreas no físicas

En este video, la coach y mentora Glenda Lee te explicará las áreas no físicas que necesitas organizar para mejorar tu liderazgo. Al finalizar este video, reconocerás la importancia de alimentar tu mente, gestionar tu tiempo, regular tus emociones, trabajar en tu salud mental, establecer tus valores básicos y encarnar tu verdadera identidad.

Productividad, Organización y Metas

+Ejercicio

En este video, Glenda Lee te hablará sobre por qué la productividad es esencial para enfocarte en acciones que te llevarán directamente a lograr tus metas. Al mantener una organización adecuada, garantizas que estás aprovechando tu tiempo de manera efectiva y te acercas cada vez más a tus objetivos.

Clave 2: ¿Cómo me debo organizar? Plan estratégico con Intención en tus 4 Roles de Vida

Así que ahora sabes hacia dónde debes ir, pero ¿cómo se supone que llegues ahí? Necesitas un mapa, algo que la coach y mentora Glenda Lee llama un Plan Estratégico con intención en tus Cuatro Roles de Vida. Te guiarán con coherencia y asegurará que tus acciones se alineen con tus metas.

Los 4 Roles de la Vida: Individuo. Pareja. Familia. Ciudadano.

Llevamos cuatro diferentes sombreros, ¡todos al mismo tiempo! Que no podemos quitarnos porque representan nuestras responsabilidades como seres humanos coexistiendo en una sociedad. En este video, Glenda Lee presenta los cuatro Roles de Vida: Individuo, Pareja, Familia y Civil.

Primer sombrero: Individuo. Áreas de desarrollo: Física, emocional, cognitiva y social

En este video, aprenderás las implicaciones de llevar el Primer Sombrero: Individuo. El propósito de este rol es cumplir una misión personal en la Tierra. Tiene cuatro áreas de desarrollo: física, emocional, cognitiva y social. Las primeras dos son el fundamento para que las otras dos se desdoblen.

Segundo sombrero: Pareja. El rol del hombre y el rol de la mujer

En este video, aprenderás cómo los hombres y las mujeres desempeñan diferentes roles en el Segundo Sombrero: Glenda Lee, tu mentora y coach, explicará el propósito de esta unión, así como las 4 etapas por las que dos personas deben pasar para lograr una relación en compromiso.

Tercer sombrero: Familia. Legado generacional

Descubre sobre qué trata el Tercer Sombrero, Familia. Seguramente ya has escuchado sobre la importancia de la familia, pero Glenda Lee te revelará su propósito más profundo: crear un legado generacional que durará más allá de tu transición en esta Tierra.

Cuarto sombrero: Ciudadano. Legado social

Tu coach y mentora Glenda Lee te explicará el concepto del Cuarto Sombrero: Civil. Está cercanamente relacionado con tu legado social como cocreadora en el ecosistema en el que vivimos. Esta es el área de tu vida que, si se desarrolla y nutre correctamente, producirá los recursos monetarios que necesitas para sostenerte.

El orden y el balance de los 4 sombreros

¿Cómo se supone que organice estos Cuatro Sombreros? En este video, tu coach y mentora Glenda Lee te ayudará a priorizarlos de acuerdo al orden natural de las cosas en la vida y reflexionar sobre tus metas para que cada Sombrero tenga éxito.

Clave 3: Los 4 Roles en la vida

¡Llevamos cuatro sombreros diferentes, todos al mismo tiempo! Que no podemos quitarnos porque representan nuestras responsabilidades como seres humanos que coexisten en una sociedad. En este video, Glenda Lee presenta los cuatro Roles de la Vida: Individuo, Pareja, Familia y Ciudadanos.

Clave 4: Tus mejores estrategias en acción. Plan estratégico individualizado.

En este video, Glenda Lee analizará la Clave #4: poner tus mejores estrategias en acción. Al finalizar este video, comprenderás por qué necesitas un plan personalizado, no uno uniformizado, que alinee tu concentración y energías con tus metas de vida.

Clave 5: Balance en tus 4 roles o sombreros

En este video, descubrirás la Clave #5: encontrar el balance acertado entre tus Cuatro Sombreros de Vida o roles y el tiempo que debes invertir en cada uno. Esto es esencial para cada persona en busca de convertirse en un mejor líder porque te ayudará a evitar una crisis en tu interior, limitar tus distracciones y dejar de poner excusas.

Metas, enfoque y energías.

En este video cerrando la serie sobre los 4 Roles de Vida, tu coach y mentora, Glenda Lee, te invita a disfrutar del proceso por el que estás pasando para lograr tus metas. Este mensaje motivacional te apoyará a entender por qué el viaje es más importante que el destino y cómo tus energías y enfoque están ya puestos en su lugar si tienes visión.

PARTE 3: EL CORRECTO TÚ

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Contenido

3 elementos que garantizan tu éxito

Descubre los componentes esenciales que garantizarán tu éxito. Guiado por la Coach y Mentora Glenda Lee, aprenderás cuáles son los 3 elementos cardinales que te permitirán lograr cuanto te propongas.

Elemento 1: El vehículo correcto. Producto o servicio

En este video, tu Coach y Mentora Glenda Lee te habla sobre el Elemento 1 y cómo se relaciona con tu Sombrero de Ciudadano. A través de esta lección, será claro para ti por qué es relevante escoger un producto o servicio sabiamente.

Elemento 2: El conocimiento correcto. Un sistema

Si el vehículo es el correcto pero el conocimiento al respecto no lo es, no podrás desarrollarlo en su máxima expresión ni como está destinado a ser usado. En este video, Glenda Lee te habla sobre lo esencial que es tener un sistema que apoye tu capacidad para entender y hacer.

Elemento 3: El correcto tú. Liderazgo

Conviértete en el Correcto Tú, este es el elemento que sostiene a los otros dos para garantizar que tus resultados se manifiesten. Mira el video para aprender más.

El éxito no es un secreto…

El éxito no es algo que esté oculto o reservado para unos pocos privilegiados. En este video, tu Coach y Mentora Glenda Lee te explica cómo el esfuerzo y la dedicación que pones en tu propio crecimiento personal te lleva hacia tu definición de éxito.

¿Quién has creído que eres?

Tus pensamientos dirigen tu comportamiento. En este video, tu Coach y Mentora Glenda Lee te anima a preguntarte: ¿quién has creído que eres? Descubre si esto coincide con La Verdadera Tú.

La importancia del Correcto Tú

En esta lección, tu Coach y Mentora Glenda Lee explica cómo puedes lograr todo lo que te propongas si te conviertes en "La Verdadera Tú".

¿Podré?... Cómo entender las reacciones de inseguridad, miedo y duda que llegan con cada experiencia nueva que iniciamos

¿Te preguntas cómo puedes vencer el pensamiento negativo y la ansiedad? Glenda Lee, tu Coach y Mentora, te explicará por qué algunas personas se descontrolan cuando enfrentan nuevos desafíos y cómo puedes controlar tus reacciones para evitar inseguridad, miedo y falta de confianza en ti mismo. En esta experiencia de desequilibrio, tu determinación y razón de vivir son elementos clave.

¿De qué se compone el Correcto Tú? Mente, hábitos y carácter

Descubre los componentes esenciales de La Verdadera Tú. Guiado por tu Coach y Mentora Glenda Lee, descubrirás los 3 elementos fundamentales para responder afirmativamente a la pregunta: "¿Puedo?". Ella profundizará en las reacciones de tu cerebro ante esta interrogante y cómo llevarlo a un estado de convicción.

¿Qué cualidades debe tener un líder? +Ejercicio en línea

Descubre las características distintivas de un líder ejemplar y cómo fortalecer tus principios de vida para adquirir un nuevo conjunto de atributos y amplificar tus recompensas.

Somos criaturas de hábitos Con cada reto se requiere desarrollar nuevos hábitos

La Coach y Mentora Glenda Lee revela el verdadero valor de los hábitos. A través de este video, te darás cuenta de la importancia de las acciones arraigadas en tu rutina y cómo implementar nuevas acciones de manera estructurada. Al finalizar el video, te quedará claro que los nuevos hábitos tienen el poder de determinar nuevos resultados.

¿Qué ocurre cuando no estamos conscientes de la importancia de crear nuevos hábitos?

Explora la verdadera importancia de crear nuevos hábitos. La Coach y Mentora Glenda Lee analizará por qué los nuevos desafíos y los viejos hábitos no son compatibles, y qué debes hacer para lograr todo lo que te propongas.

Pasos que debes seguir para crear nuevos hábitos

Aprende cómo crear nuevos hábitos aprovechando los antiguos. ¡No necesitas empezar de cero; no se supone que lo hagas! La Coach y Mentora Glenda Lee te presentará todos los pasos necesarios para instalar nuevos hábitos de manera permanente.

Beneficios de crear y mantener tus hábitos

En este video, la Coach y Mentora Glenda Lee expondrá los beneficios de construir nuevos hábitos y abandonar los antiguos. Descubre cuán vital es esto para desarrollar tu felicidad, autoestima, calidad de vida, identidad, salud y todas las áreas de tu vida.

El papel de la integridad en el proceso de manifestar físicamente tu carácter de Líder

¿Por qué la integridad es una característica crucial para cualquier persona que aspire a ser líder? En este video, comprenderás por qué sirve como base para manifestar tu carácter como líder en el mundo físico. También aprenderás cómo incorporar la integridad para empoderarte a ti mismo/a y aumentar tus posibilidades de éxito en tu trayectoria de liderazgo.

¡Destapa ya lo que hay en ti! ¿Por dónde empezar?

La Coach y Mentora Glenda Lee te proporcionará 4 estrategias sencillas para comenzar el proceso de cultivar tus habilidades de liderazgo a través de nuevos hábitos. Con el tiempo, estos hábitos se volverán más naturales y verás una manifestación física de tu crecimiento como líder. Recuerda, la clave está en descubrir y desarrollar el potencial que ya existe en ti.

PARTE 4: ADMINISTRACIÓN DEL TIEMPO

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Contenido

Administración del tiempo. Paso a paso tu presente en tus manos

¡Bienvenido al cuarto módulo! En este video, la Coach y Mentora Glenda Lee te enseñará por qué la gestión efectiva del tiempo es esencial para alcanzar tus metas y sueños. Al dominar esta habilidad, podrás tomar el control del momento presente y acercarte poco a poco hacia el futuro deseado.

¿Cuál es tu visión de vida? Mantener tu enfoque…

En este video, tu Coach y Mentora Glenda Lee te habla sobre el Elemento 1 y cómo se relaciona con tu Sombrero de Ciudadano. A través de esta lección, será claro para ti por qué es relevante escoger un producto o servicio sabiamente.

4 pasos para mantener tu enfoque y ser persistente

Descubre los cuatro pasos prácticos que pueden ayudarte a mantener el enfoque y la persistencia hacia tus metas. En este video, tu Coach y Mentora Glenda Lee te ayudará a crear una representación visual de tus planes estratégicos.

Un Plan específico…

Comprende por qué los aspirantes a líderes deben entender la importancia de crear un plan estratégico para alcanzar sus metas. En este video, la Coach y Mentora Glenda Lee proporciona la mejor manera de establecer metas alcanzables.

Administración del Tiempo ¿Cultural o de líderes?

La gestión efectiva del tiempo es una habilidad crítica de liderazgo que se puede perfeccionar mediante una práctica deliberada. En este video, Glenda Lee explica que es crucial trabajar constantemente para ser competente en el manejo del tiempo. Apunta a convertirte en un hábil administrador del tiempo mediante la implementación de técnicas y estrategias comprobadas.

Estrategia: Delegar. Cómo usarla para maximizar tu tiempo

Delegar tareas es un componente esencial de una estrategia sólida. En este video, tu Coach y Mentora Glenda Lee te enseñará cómo optimizar tu tiempo y entender cómo y cuándo delegar de manera efectiva. Al emplear esta estrategia, podrás aprovechar las fortalezas y experiencia de otras personas para obtener mejores resultados.

Pasado, presente y futuro… Presente: El único tiempo que existe es el aquí y el ahora

Dentro de la sociedad, existen tres dimensiones temporales: el pasado, el presente y el futuro. La Coach y Mentora Glenda Lee destaca la importancia de reconocer que solo podemos ejercer control sobre el momento presente.

Pasado: Para obtener el aprendizaje

En este video, te darás cuenta de cómo extraer ideas valiosas de tu pasado. Al reflexionar sobre experiencias pasadas y analizar lo que funcionó y lo que no, podemos obtener un conocimiento importante que puede informar nuestras decisiones presentes y futuras.

¿Cómo se distribuye el Tiempo Presente?

Glenda Lee te explicará en este video cuál es la distribución del tiempo presente y sus características. Esta nueva forma de visualizar el presente te permitirá tener un nuevo entendimiento sobre el valor de tu tiempo y cómo gestionarlo.

Presente y presente cercano. Tiempo (fijo) y Tiempo presente cercano (metas)

En este video, tu Coach y Mentora Glenda Lee te brindará estrategias efectivas para optimizar y organizar el uso de tu tiempo en el presente y presente cercano.

Observador de tus tiempos

En este video, la Coach y Mentora Glenda Lee te enseñará cómo desarrollar habilidades de autoobservación puede ser una herramienta poderosa para el crecimiento personal y la responsabilidad. Esta práctica puede proporcionar ideas valiosas sobre tus hábitos y tendencias, y ayudarte a administrar tu tiempo de manera efectiva.

Herramientas poderosas para un mejor manejo del tiempo

Ya sabes que la gestión efectiva del tiempo es crucial para la productividad y el éxito, pero ¿qué herramientas disponibles pueden ayudarte a asegurarte de que estás aprovechando al máximo tu tiempo y no lo estás desperdiciando en tareas improductivas? La Coach y Mentora Glenda Lee pondrá a tu disposición herramientas poderosas.

El agotamiento del ego

El agotamiento del ego es un fenómeno en el cual nuestra capacidad para tomar decisiones acertadas y ejercer autocontrol se ve limitada después de períodos prolongados de esfuerzo mental o físico. En este video, tu Coach y Mentora Glenda Lee te muestra cómo mitigar los efectos del agotamiento del ego y mejorar tu productividad y bienestar general.

La Estrategia del “Sandwich”:

• Reconocimiento

• Reto

• Solución

Reconocer situaciones en las que puedas necesitar rechazar una invitación o solicitud es una habilidad valiosa para administrar tu tiempo de manera efectiva. Una forma práctica de implementar esto es aprendiendo a hacer sándwiches. En este video, tu Coach y Mentora Glenda Lee te enseñará esta técnica para evitar comprometerte demasiado con tareas o actividades que no se alinean con tus prioridades.

Administrando tus tiempos. Darle seguimiento a tu vida por el deseo ardiente de aquello que dijiste que querías lograr

Es crucial monitorear y evaluar de manera sistemática la efectividad de tu estrategia para lograr los resultados deseados. En este video, tu Coach y Mentora Glenda Lee analiza cómo el seguimiento regular puede ayudarte a determinar si estás en camino de alcanzar tus metas o si necesitas realizar cambios en tu enfoque.